地球温暖化をみんなの手でストップしよう！

　クルマはとても便利なものです。行きたいところへすぐに移動できます。けれど便利な分、燃料を使うことでＣＯ２を排出して環境に負荷をかけるのも事実。
　だからといって、クルマに乗ることを否定するわけではありません。時には「バス」を使ったり、楽しく歩いてみませんか。これが「バス＆ウォーク」運動です。

　バス停を今日は○個歩く。明日は○個歩く。そして歩いたバス停分の消費カロリーを計算。きちんと消費カロリーがわかるから、目標も立て易いですね。無論、ダイエットにも効果的！


　休みの日に家族で少し遠くまで歩きませんか。少し頑張って歩いて、温泉にでも行きませんか。自分の住んでいる街の意外な面もわるかもしれません。温泉に入って帰りはバスを使う。楽チンですよ。


　観光地へ行ってレンタカーも良いかもしれません。でも歩いたりバスに乗ったり、観光だけでなくヘルシーも一緒にどうですか？